Επούλωση μέσα από τη Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία Healing through Relational Psychotherapy

Ένας ασφαλής χώρος στην Καλλιθέα όπου η θεραπευτική σχέση γίνεται το κεντρικό εργαλείο αλλαγής για ενήλικες, ζευγάρια και ομάδες. A safe space in Kallithea where the therapeutic relationship becomes the central tool for change for adults, couples, and groups.

ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑCONTACT US ΓΝΩΡΙΣΤΕ ΜΕMEET ME

Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣTHE PSYCHOLOGIST

Μαρίνα Σιταρένιου BSc, MSc, PgD

Η Μαρίνα Σιταρένιου είναι Ψυχολόγος, κάτοχος Μεταπτυχιακού Διπλώματος στην Ψυχολογία από το Πανεπιστήμιο Leiden της Ολλανδίας και Πτυχίου Ψυχολογίας από το Πανεπιστήμιο της Ρώμης “La Sapienza”. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Καλλιθέα Αθηνών, όπου εργάζεται με ενήλικες, ζευγάρια και ομάδες. Marina Sitareniou is a Psychologist, holding a Master's Degree in Psychology from Leiden University in the Netherlands and a Bachelor's Degree in Psychology from the University of Rome "La Sapienza". She maintains a private practice in Kallithea, Athens, working with adults, couples, and groups.

Μαρίνα Σιταρένιου

Έχει ειδίκευση στη Σχεσιακή και Ομαδική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Σχεσιακής και Ομαδικής Ψυχοθεραπείας (ΙΣΟΨ) και συντονίζει θεραπευτικές ομάδες βασισμένες στο διαπροσωπικό μοντέλο του Irvin Yalom. Προηγουμένως, παρακολούθησε μέρος της εκπαίδευσης στην Ελληνική Εταιρία Αναλυτικής Ομαδικής και Οικογενειακής Ψυχοθεραπείας, εμπειρία που συνέβαλε ουσιαστικά στη διαμόρφωση της κλινικής και θεωρητικής της πορείας. She specializes in Relational and Group Psychotherapy at the Institute of Relational and Group Psychotherapy (ISOP) and facilitates therapy groups based on Irvin Yalom's interpersonal model. Previously, she completed part of her training at the Hellenic Association of Analytic Group and Family Psychotherapy, an experience that significantly shaped her clinical and theoretical path.

Διαθέτει κλινική εμπειρία στον χώρο του αυτισμού και των αναπηριών. Τα κλινικά της ενδιαφέροντα εστιάζουν στο τραύμα, το άγχος, την εμπειρία του ανήκειν σε μικτές κουλτούρες, την πολυγλωσσία και στα δυναμικά των θεραπευτικών σχέσεων και ομάδων. She has clinical experience in the field of autism and disabilities. Her clinical interests focus on trauma, anxiety, the experience of belonging in mixed cultures, multilingualism, and the dynamics of therapeutic relationships and groups.

Το 2025 και το 2026 παρουσίασε εργασία στο Διεθνές Συνέδριο της Διεθνούς Ένωσης για τη Σχεσιακή Ψυχανάλυση και Ψυχοθεραπεία (IARPP) στην Αθήνα και στο Τορόντο. Είναι ενεργό μέλος της IARPP και της Αμερικανικής Ένωσης Ομαδικών Ψυχοθεραπευτών (AGPA). In 2025 and 2026, she presented her work at the International Conference of the International Association for Relational Psychoanalysis and Psychotherapy (IARPP) in Athens and Toronto. She is an active member of IARPP and the American Group Psychotherapy Association (AGPA).

ΕΞΕΙΔΙΚΕΥΣΗSPECIALIZATION

Υπηρεσίες Ψυχοθεραπείας Psychotherapy Services

Σχεσιακή Ψυχοθεραπεία Relational Psychotherapy

Δια ζώσης / OnlineIn-person / Online

Ατομικές συνεδρίες με επίκεντρο τη θεραπευτική σχέση ως όχημα κατανόησης και αλλαγής των υποσυνείδητων μοτίβων και παλαιότερων τραυμάτων. Individual sessions focusing on the therapeutic relationship as a vehicle for understanding and changing subconscious patterns and past traumas.

Ομαδική Ψυχοθεραπεία κατά Irvin Yalom Group Psychotherapy (Irvin Yalom model)

Δια ζώσης / OnlineIn-person / Online

Η ομάδα λειτουργεί ως ένας μικρόκοσμος. Ένα ασφαλές πλαίσιο κατανόησης, δοκιμής και αλλαγής, όπου η θεραπεία προκύπτει μέσα από τη συνάντηση με τους άλλους. The group acts as a microcosm. A safe framework for understanding, testing, and change, where healing emerges through encountering others.

Ζεύγος Couples Therapy

Δια ζώσης / OnlineIn-person / Online

Υποστήριξη σε ζευγάρια για τη βελτίωση της επικοινωνίας, την κατανόηση της δυναμικής της σχέσης και την αντιμετώπιση κρίσεων μέσα σε ένα ασφαλές πλαίσιο. Support for couples to improve communication, understand relationship dynamics, and overcome crises within a safe framework.

ΜΕΘΟΔΟΛΟΓΙΑMETHODOLOGY

Η Προσέγγιση The Approach

Σχεσιακή Ψυχαναλυτική Ψυχοθεραπεία Relational Psychoanalytic Psychotherapy

Η σχεσιακή ψυχαναλυτική ψυχοθεραπεία βασίζεται στην ιδέα ότι διαμορφωνόμαστε μέσα από τις σχέσεις μας. Οι εμπειρίες μας με τους σημαντικούς ανθρώπους της ζωής μας επηρεάζουν τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας, τους άλλους και τον κόσμο. Στη θεραπεία προσπαθούμε να κατανοήσουμε αυτά τα μοτίβα, όχι μόνο μέσα από την αφήγηση του παρελθόντος, αλλά και μέσα από όσα συμβαίνουν στη θεραπευτική σχέση, στο εδώ και τώρα. Relational psychoanalytic psychotherapy is based on the idea that we are shaped through our relationships. Our experiences with the important people in our lives influence how we view ourselves, others, and the world. In therapy, we try to understand these patterns, not only by recounting the past but also through what happens in the therapeutic relationship, in the here and now.

Ομαδική Θεραπεία κατά Irvin Yalom Group Therapy (Irvin Yalom)

Στην ομαδική θεραπεία δεν δουλεύουμε μόνο με όσα φέρνει κανείς από την καθημερινότητά του. Δουλεύουμε και με όσα συμβαίνουν ανάμεσα στα μέλη της ομάδας, στο εδώ και τώρα. Συχνά, τρόποι σκέψης, συναισθήματα και μοτίβα σχέσεων που μας δυσκολεύουν έξω από την ομάδα εμφανίζονται και μέσα σε αυτήν. Η ομάδα γίνεται έτσι ένας χώρος κατανόησης, δοκιμής και αλλαγής, όπου η θεραπεία προκύπτει μέσα από τη συνάντηση με τους άλλους. In group therapy, we don't just work with what one brings from their daily life. We also work with what happens among the group members, in the here and now. Often, ways of thinking, feelings, and relationship patterns that trouble us outside the group also appear within it. The group thus becomes a space for understanding, testing, and change, where healing emerges through encountering others.

Ο ΚαθρέφτηςThe Mirror

"Πιστεύω ότι η θεραπεία συμβαίνει μέσα στη σχέση. Όσα νιώθουμε, σκεφτόμαστε ή δυσκολευόμαστε να εκφράσουμε μεταξύ μας μπορούν να γίνουν πολύτιμοι οδηγοί κατανόησης. Η θεραπευτική σχέση λειτουργεί συχνά σαν ένας καθρέφτης που μας βοηθά να δούμε πιο καθαρά τον τρόπο που σχετιζόμαστε με τους άλλους και με τον εαυτό μας." "I believe that therapy happens within the relationship. What we feel, think, or find difficult to express between us can become valuable guides for understanding. The therapeutic relationship often acts as a mirror that helps us see more clearly how we relate to others and to ourselves."

Ο ΧώροςThe Space

Ένα ήρεμο, ζεστό και απόλυτα ιδιωτικό περιβάλλον, σχεδιασμένο για να νιώθετε ασφάλεια. A calm, warm, and completely private environment, designed to make you feel safe.

Στιγμιότυπα ΣυνεδριώνSession Highlights

Εμπειρίες Θεραπευόμενων Patient Experiences

Doctoranytime Logo
10.0 / 10 DA

"Η Μαρίνα Σιταρένιου είναι μία πολύ έμπιστη και ζεστή θεραπεύτρια πολύ καταρτισμένη στον τομέα της. Τη συνιστώ ανεπιφύλακτα για ψυχοθεραπεία σε ζητήματα δύσκολων σχέσεων και για ομαδική ψυχοθεραπεία!" "Marina Sitareniou is a very trustworthy and warm therapist, highly trained in her field. I highly recommend her for psychotherapy regarding difficult relationships and for group psychotherapy!"

Αλεξανδρα

09 Δεκεμβρίου 202509 December 2025

10.0 / 10 DA

"Η Μαρίνα είναι πολύ καταρτισμένη και αυτό φαίνεται στην επαγγελματική της προσέγγιση. Μια ζεστή και πραγματικά αφοσιωμένη θεραπεύτρια που με βοήθησε πολύ να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου. Το γραφείο είναι εύκολα προσβάσιμο..." "Marina is really educated and you see this back in her professional approach. An warm and really dedicated therapist who helped me a lot to understand myself better. The office is easy reachable..."

jelle

10 Οκτωβρίου 202410 October 2024

10.0 / 10 DA

"Η εμπειρία μου με την Μαρινα ήταν εξαιρετική. Με βοήθησε πραγματικά να βρω τον δρόμο μου. Την προτείνω ανεπιφύλακτα" "My experience with Marina was excellent. She truly helped me find my way. I highly recommend her."

Vasileios

19 Σεπτεμβρίου 202419 September 2024

10.0 / 10 DA

"Η Μαρίνα με βοήθησε να κατανοήσω καλύτερα τον εαυτό μου και να διαχειριστώ το άγχος μου. Δημιουργεί ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου νιώθω ελεύθερη να εκφράζω τις σκέψεις μου..." "Marina helped me understand myself better and manage my anxiety. She creates a safe and supportive environment where I feel free to express my thoughts and emotions..."

Marta

17 Σεπτεμβρίου 202417 September 2024

9.3 / 10 DA

"Η Μαρίνα με έκανε από την πρώτη στιγμή να εκφραστώ όπως ήθελα και να ανοιχτώ για τα όσα θέματα με απασχολούσαν. Είναι προσιτή και φιλική και δεν σε κρίνει ! Την συνιστώ ανεπιφύλαχτα !" "From the very first moment, Marina allowed me to express myself exactly as I wanted and to open up. She is approachable and friendly and never judges you! I highly recommend her!"

Μάρκος

02 Σεπτεμβρίου 202402 September 2024

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΑΞΙΟΛΟΓΗΣΕΙΣREAD ALL REVIEWS